HERRAMIENTAS

Reestructuración cognitiva.

En la siguiente dirección he creado un autorregistro de reestructuración cognitiva. En concreto es el que estoy completando en cada sesión. Siéntete libre para leerlo e incluir las tuyas:

Autorregistro RC


Desensibilización sistemática

En la siguiente dirección he creado un autorregistro de desensibilización sistemática. En concreto es el que estoy completando en cada sesión. Siéntete libre para leerlo e incluir las tuyas:

Autorregistro DS